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Yoga
Tous les mercredis de 19h45 à 20h45
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
Inscriptions et paiement ici
Qui suis-je ?
Je suis Anne-Solène, rêveuse dans l'âme, passionnée et créatrice d'expériences transformatives.
Je suis professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance 200h.
Pour qui ?
Pour ceux qui souhaitent prendre soin d'eux, et ancrer de nouvelles habitudes positives à
leur quotidien. Pour un bien-être durable. Pour tous les niveaux.
Quel type de Yoga ?
J'enseigne le Hatha Yoga, mes cours sont axés sur l'alignement et le rééquilibrage de nos quatre sources d'énergies: physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Les cours sont rythmés par des playlists inspirantes.
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